admin – پزشک متخصص تغذیه

دسامبر 1, 2022

درمان آسان بواسیر

بواسیر یا هموروئید (Hemorrhoid) بیماری رایج و بسیار دردناکی است که در نزدیکی مقعد به وجود می‌آید. این توده آزاردهنده در داخل یا اطراف مقعد می‌تواند […]

ژوئن 20, 2016

خواص روغن زیتون

خواص روغن زیتون روغن زیتون سلامت شریان‌ها مفید است روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم‌ قلبی- […]

ژوئن 18, 2016

کم خونی

کم خونی کم خونی یا آنمی اختلال خونی شایعی است که در آن گلبول های قرمز و یا هموگلوبین کافی در خون برای رساندن اکسیژن به […]

ژوئن 18, 2016

ویتامین C

ویتامین C نصف فنجان فلفل قرمز حاوی ۱۰۸ میلی گرم ویتامین ث می باشد کلم پیچ یک فنجان کلم پیچ، حاوی دو برابر نیاز روزانه […]

ژوئن 18, 2016

فواید نوشیدن اب

فواید نوشیدن اب نوشیدن آب باعث چاق‌تر شدن سلول‌های پوستی و کاهش چین و چروک و و سالم و صاف شدم و جوان شدن […]

ژوئن 18, 2016

افزایش اشتها

افزایش اشتها بسیاری از افراد سالمند کودکان افرادی که دور نقاقت خود را سپری میی کنند زیاد میلی به غذا ندارد و سبب می […]

ژوئن 18, 2016

همه چیز درباره میوه موز

همه چیز درباره میوه موز موز یکی از مهمترین و بهترین میو ها می باشد که فواید زیاد و خوشمزه بودن ان افراد بسیاری را […]

می 29, 2016

غذا های مناسب برای ریه

غذا های مناسب برای ریه ریه ممکن است به بیماری های متعددی از جمله برونشیت، سرطان، آسم، آمفیزم و… مبتلا شود. که مواد طبیعی بسیار […]

می 29, 2016

بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی بی‌اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه‌ای است که باعث می‌شود افراد در مورد وزن خود و غذایی که می‌خورند، وسواس فکری داشته […]

می 1, 2016

تغذیه بارداری

تغذیه بارداری تغذیه صحیح و کافی در دوران بارداری در بهتر کردن رشد و نمو فرزندتان بسیار اهمیت دارد. توصیه کلی آن است که در دوران […]

آوریل 19, 2016

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا شیوع فشار خون بالا در افراد جوان و چاق دو برابر و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد […]

آوریل 11, 2016

انواع روغن ها

انواع روغن ها روغن ها کاربردهای بسیاری دارند و از نظر طعم و خواص دارای کاربردهای متفاوتی است. نخست خوب است بدانید روغن های طبیعی به […]